Nyytin chat: Itsensä ruoskimisella parempaa hyvinvointia ja parempia suorituksia?

Voiko itsekritiikistä olla jotakin hyötyä? Suhde itseemme rakentuu läpi elämän.

Tule pohtimaan yhdessä Itsensä ruoskimisella parempaa hyvinvointia ja parempia suorituksia? -chattiin, kuinka rakentaa armollisempaa ja rakentavaa suhdetta omaan itseen.

***

Nyytin chat on paikka yhteiselle ajatusten ja kokemusten vaihdolle. Opiskelijoille suunnatussa ryhmämuotoisessa chatissa jutellaan erilaisista opiskelijan arkea ja elämää koskettavista aihepiireistä Nyytin vapaaehtoisten ja työntekijöiden ohjauksessa. Chatteja järjestetään tiistaisin klo 15.00–17.00 ja torstaisin klo 18.00–20.00. Tervetuloa mukaan juttelemaan  rennolla otteella, mukavassa seurassa!

Mikäli haluat keskustella kahdenkesken ja nimettömästi mielenterveyden ammattilaisen tai koulutetun vapaaehtoisten kanssa, se onnistuu Sekasin-chatissa. Voit jutella mistä tahansa mieltäsi askarruttavasta asiasta tai kysymyksestä. Chat on auki vuoden jokaisena päivänä. Lisätietoa Sekasin-chatista