Valitse portaat!

Arjen askelmat edistävät terveyttä ja työkykyä

4.–10.11. vietettävien Porraspäivien tavoitteena on herätellä pieniin, terveyttä edistäviin jokapäiväisiin valintoihin oman terveyden edistämiseksi, esim. käyttämään portaita hissin sijaan. Tarkoituksena on esimerkiksi kiinnittää huomiota säännölliseen istumisen ja työn tauottamiseen.

Löydät hisseistä ja portaista kannustavia viestejä, joiden avulla toivomme kaikkien ottavan askeleen kohti hyvinvointia. Haasta kaverikin mukaan!

Lisätietoa kampanjasta löydät osoitteesta www.porraspaivat.fi. Sieltä näet myös kaikki yhteisöt ympäri Suomen, jotka ovat mukana vuoden 2019 valtakunnallisissa Porraspäivissä.

Porraspäiviä toteuttaa Kunnossa kaiken ikää -ohjelma.

Sitten ei muuta kuin iloista ja reipasta päivän jatkoa. Portaissa nähdään!