Hyvinvointiviikko

Hyvinvointiviikko on Vaasan yliopiston, Vaasan yliopiston ylioppilaskunnan ja yhteistyökumppaneiden yhteistyössä järjestämä opiskelijoiden ja henkilökunnan yhteinen hyvinvointiin keskittyvä tapahtuma. Kaikki kampuksella järjestettävät hyvinvointiviikon tapahtumat ovat ilmaisia ja avoimia sekä henkilökunnalle että opiskelijoille. Hyvinvointiviikkoa on järjestetty Vaasan yliopistossa vuodesta 2011.

Kevään 2023 Hyvinvointiviikon ohjelma

Kevään hyvinvointiviikko järjestetään viikolla 12 eli 20.–24.3.2023.

  • Hyvinvointiviikolla voit kokeilla yliopiston liikuntavuoroja ilmaiseksi kevään hyvinvointiviikon ajan!  Tutustu tarjontaan ja ohjelmaan Liikuntapalveluiden verkkosivuilla. 
  • Sinulla on myös mahdollisuus kokeilla Wasa Sports Clubin kuntosalia ja ryhmäliikuntatunteja ilmaiseksi ma–pe klo 10.00–20.00 (kuntosalille tai treenitunnille ilmoittaudutaan kirjoittamalla nimi vastaanotossa olevaan nimilistaan).
  • Hyvinvointiviikolla voit käyttää Vaasan uimahallin palveluita ilmaiseksi näyttämällä opiskelijakorttisi vastaanotolla. 
  • Hyvinvointiviikolla voit käyttää Tennis Center Vaasan palveluita ilmaiseksi. Hyvinvointiviikon kenttävaraukset tulee tehdä puhelimitse 06-3173700 ja liikkumaan saapuessasi mainitse olevasi Vaasan yliopiston opiskelija, esitä opiskelijakortti ja samalla kuittaat harrasteesi hyvinvointiviikon kuittauslistaan.
  • Vaasan Keilailuliitto ( Ruutikellarintie 2 65100 Vaasa) mahdollistaa keilaamisen hyvinvointiviikolla veloituksetta vapailla vuoroilla. Muista varata ratasi ennakkoon. 
  • Lataa myös koneellesi taukoliikuntaohjelma Break Pro, niin saat sisällytettyä liikunnan esimerkiksi opintojen lomaan. 

Tutustu tarkemmin viikon ohjelmaan alla!

Maanantai 20.3.  

  • Suomen Yhteiskunta-alan Ylioppilaat SYY ry:n Vaasan paikallisyhdistys eli SYY-Wasa järjestää SYY-letut-tapahtuman Augustin aulassa, Fabriikin 1. kerroksessa klo 11–13 

Tiistai 21.3.  

  • Vaasa Game Days -tapahtuma on avoinna klo 12–22
  • Opiskelijoiden aamupala ravintola Augustissa klo 9–10. Aamupalan tarjoaa Mikä neuvoksi -hanke.
  • Nyytin Itsekritiikki ja myötätunto opinnoissa -webinaari klo 17.00–18.30
    • Vaaditko itseltäsi liikaa? Puhutko itsellesi kohtuuttoman ankarasti ja soimaten? Tai koetko, että haluaisit tarttua johonkin uuteen, mutta sisäinen äänesi estää sinua tekemästä niin? Itsekritiikki ja myötätunto opinnoissa -webinaarissa perehdytään yhdessä itsekriittisyyden ilmiöön; mitä se on, mistä se kumpuaa ja mitä se koittaa meille kertoa? Lisäksi paneudutaan siihen, millaisissa tilanteissa ja millä keinoilla liiallista vaativuutta on mahdollista himmentää opiskeluelämässä. Tutustutaan yhdessä myös harjoituksiin, joita voit soveltaa vaikeina hetkinä.
    •  Lue lisää ja osallistu webinaariin Nyytin verkkosivuilla kohdassa Tapahtumat > Itsekritiikki ja myötätunto opinnoissa -webinaari
  • Warrantin liikunta- ja kulttuurijaosto LiikKu järjestää Jalkapalloa Fennia Areenalla klo 21.00–22.30

Keskiviikko 22.3.  

  • Vaasa Game Days -tapahtuma on avoinna klo 10.00–17.00.
  • Keskiviikkona 22.3. vietetään YTHS-päivää 
    • Tutustu YTHS:n toimintaan Fabriikin 1. kerroksen salin F104 edustalla klo 13.30–14.00
    • YHTS-päivän Armoa aivoille!  -verkkowebinaari järjestetään klo 14–16
  • Hallinnoijat ry:nTeatterivierailu ylioppilasteatteriin klo 19 ->

Torstai 23.3.  

  • Minimessut Fabriikin alakerrassa, Augustin aulassa klo 11–13
    • Paikalla on: Korkeakoulupappi, opintopsykologi, Mikä neuvoksi -hanke, Warrantti Ry, VYY ja Kansalaisopisto ALMA.
  • Luovuta verta kampuksella: Verenluovutus Fabriikin 1. kerroksen salissa F141 klo 11–15
  • CoMediacokeilee tankotanssia osana hyvinvointiviikkoa klo 20–21
  • Warrantti LiikKu järjestää: Salibandya Tennis Centerillä klo 21–22

Lauantai 25.3. 

  • Tutti ry, ESTIEM ja ESN Vaasa järjestävät Springfling 2023 -tapahtuman Yliopistonrannassa
    • Tapahtumaan on erillinen ilmoittautuminen, joten seuraa Tutin, ESTIEMin ja ESN:in viestintää.